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真的“癌症性格”存在吗?
作者:会昌县人民医院 更新时间:2017-05-18 17:25 

  “癌症性格”的说法现在很风行,很多人对比着所谓“癌症性格”标准,认为自己相符其中的一条或几条,于是整天担忧自己是否患上癌症,从此背上沉重的心理累赘。那么到底有没有“癌症性格”?真的是某种性格的人更轻易患癌吗?

  癌症不仅是生理病,也跟社会心理因素有关。如果人们长期精力萎靡、焦虑压抑,处于负面情绪中,势必会带来失眠问题,进而导致食欲不佳,吃不好睡不好,如斯一来,机体免疫力下降,癌症就可能找上门来。吃好睡善意态好,是防病防癌的基本。乐观、心态好的人,不是说一定不得癌症,但能够确定的是,他们得癌症的几率至少低一些。

  “癌症性格”不存在。个人以为,不应该给性格戴上“癌症”的帽子。性格本无好坏之分,各种不同的性格都有其优势和劣势,不能相对地说哪个性格好,哪个性格坏,关键是懂得扬长避短。也就是说,我们要尽可能把性格中好的一面展现出来,而将不好的一面尽力缩小。性格与癌症可能有某种关系,但主要是指某种性格中不好的一面,假如放任不管,甚至将其放大,无论对人际来往还是身体健康,都会带来负面影响。

  不要让本人长期处在负面情感中。实在,许多人关注性格与癌症,实质上是关注社会意理因素与癌症的关联。每个人都有负面情绪,偶然的或短暂的负面情绪,对身材并没有太大危害,也是再正常不外的事件。癌症不是一日“养”成的,不论是外在致病因素仍是内在心理因素,短期内不会有显著成果,就怕长期“浸泡”在负面情绪中。所以,最要害的是要理解调节情绪,必要时求助心理咨询师甚至心理医生。 (本讲座由本报记者张艳红整理)